王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精主要通过肝脏代谢,其中约90%的酒精由肝脏分解为乙醛,然后再转化为乙酸,最终形成二氧化碳和水。乙醛是具有毒性的中间代谢产物,其积累会对肝细胞造成损害。
2.酒精代谢涉及两种主要酶:乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。通过增强这两种酶的活性,可以加速酒精的代谢过程,从而降低乙醛的积累量。
3.适当补充维生素B族和抗氧化剂如维生素C、E,以及某些氨基酸如半胱氨酸,有助于提高身体的代谢能力和抗氧化能力,从而保护肝脏免受酒精的氧化应激损伤。
4.一些药物和草药,如西利马灵(来自水飞蓟)等,被研究认为可能有助于保护肝脏并促进酒精代谢,但具体效果需要进一步临床验证。
尽管促进酒精代谢可能减轻肝脏损伤,但长期过量饮酒仍会导致严重的肝脏疾病如脂肪肝、肝炎和肝硬化。保持健康的生活方式,控制饮酒量是保护肝脏健康的关键因素。