王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.药物作用:地屈孕酮是一种合成孕激素,常用于治疗月经紊乱、黄体功能不全等疾病。某些人可能会因药物影响出现食欲增加或水钠潴留,从而导致体重增加。
2.饮食管理:为避免或减轻药物引起的体重增加,可适当调整饮食结构,增加蔬菜、水果等低热量食物的摄入,同时控制高热量、高脂肪食物的摄入。每日摄入的总热量应根据个人基础代谢和活动量进行调整。
3.运动锻炼:坚持适度的有氧运动,如步行、慢跑、游泳等,有助于消耗热量,改善新陈代谢。结合力量训练,可以帮助维持肌肉质量,提高基础代谢率。
4.监测体重:定期监测体重变化,以便及时调整饮食和运动计划。如果发现体重持续增加,应咨询医生以评估药物剂量及其对身体的影响。
适当的饮食和运动管理可以有效控制体重,即使在服用地屈孕酮片期间也能实现减肥目标。在服药过程中若有任何不适或疑虑,建议咨询专业医师以获得个性化建议。