文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.肌肉拉伤:常见于搬运重物时用力不当。可出现局部疼痛及僵硬。通常情况下,经过休息和冰敷等自我护理措施后可缓解。
2.肋骨损伤:用力过大可能造成肋骨的挫伤或轻微折断,表现为局部剧烈疼痛,特别是在深呼吸或移动时明显。需要拍片检查排除骨折的可能性。
3.心脏问题:虽然较少发生,但如果伴有胸闷、气短、出汗或左臂放射痛等症状,应警惕心脏病发作的可能,需立即就医。
在处理过程中,对于肌肉拉伤或肋骨损伤,可通过适度休息、避免进一步负重、使用止痛药物(如非甾体抗炎药)来减轻症状。如果怀疑心脏问题或疼痛持续加重,应尽快寻求医疗帮助。对于体力劳动者,建议通过锻炼改善核心力量,并使用正确的姿势和工具来减少受伤风险。