武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.观察症状:记录宝宝湿疹的严重程度、分布情况以及是否伴随其他症状,如腹泻、呕吐等。这有助于与医生沟通时提供详细的信息。
2.更换奶粉品牌或类型:
选择使用水解蛋白配方奶粉,这种奶粉中的蛋白质被分解成较小的颗粒,容易被消化吸收,减少过敏反应。
尝试抗过敏配方奶粉,这类奶粉专为对牛奶蛋白过敏的婴儿设计,可以有效缓解由于奶粉引起的湿疹。
3.保持皮肤清洁与保湿:
每日用温水(约37℃)沐浴,时间控制在10分钟内,避免使用碱性强的肥皂或清洁用品。
沐浴后立即使用无香料的保湿霜或乳液,锁住皮肤水分,防止干燥。
4.避免刺激源:
宝宝的衣物选择纯棉材质,避免穿着羊毛、涤纶等容易引起皮肤过敏的材料。
家居环境保持清洁,避免尘螨、宠物毛等过敏原。
5.饮食调整:如果已开始添加辅食,尽量避免高致敏性食物,如鸡蛋、海鲜、坚果等,并逐步引入新的食物,观察宝宝是否出现过敏反应。
6.就医咨询:及时带宝宝到儿科或皮肤科就诊,医生可能会建议进行过敏源测试,以确诊具体的过敏原,并在必要时开具抗组胺药物或激素类药膏。
注意上述各项措施的同时,密切观察宝宝的变化。如果湿疹未见好转或加重,应尽早求医,以确保得到专业治疗和护理。