武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.甲鱼:甲鱼含有丰富的蛋白质和营养物质,但它也含有一定量的汞和其他重金属,这些重金属的积累对胎儿的大脑发育可能产生不良影响。甲鱼偏寒性,容易引起胃肠不适,对体质虚弱或有寒性体质的孕妇不利。
2.牛鞭:牛鞭被认为有壮阳补肾的作用,但其成分复杂,对于孕妇来说可能会影响内分泌系统的平衡。尤其是孕期的激素水平已经发生变化,食用这些成分可能会带来负面影响。
3.鸡子(公鸡睾丸):鸡子同样被认为有补肾壮阳的功效。考虑到孕妇身体的特殊状态,食用鸡子可能会导致过度补益,扰乱体内的阴阳平衡,不利于母婴健康。
怀孕期间需要注重饮食的均衡和安全,尽量避免食用未经证实对孕妇安全的食物。确保充足的营养摄入,选择容易消化且富含维生素和矿物质的食物,以保障母体和胎儿的健康。