陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生理性因素
原因:可能由于梦境、压力或环境温度变化等。
处理:可通过深呼吸、放松身心等方法缓解。如果心跳恢复正常,无需特别治疗。
2.病理性因素
原因:可能与心律失常、焦虑症或其他内科问题相关。
处理:若怀疑病理性因素,应咨询医生,进行心电图检测或其他必要检查。
3.药物影响
某些药物尤其是兴奋剂可能引起心率加快。
如果最近开始使用新药物,应考虑与医生讨论是否调整剂量或更换药物。
4.生活方式调整
保持规律作息,减少咖啡因和酒精摄入。
睡前避免剧烈运动和精神刺激活动。
心跳加快如果频繁发生,建议及时就医排查潜在问题,以获取合适的诊断和治疗方案。长期健康管理对于预防类似情况至关重要。