张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:
拉伸与运动:每日进行髋关节周围肌肉的拉伸与强化训练,以增加灵活性和肌力。具体动作包括侧抬腿、桥式运动等。
姿势训练:通过专业指导下的姿势矫正练习,减少脊柱侧弯带来的不良影响。
水疗:水中运动可以减轻髋关节承受的压力,同时提供适当阻力以增强肌肉。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如有疼痛或炎症,可以在医生指导下使用NSAIDs来减轻症状。
肌肉松弛剂:在某些情况下,可能需要短期使用肌肉松弛剂来帮助放松紧张的肌肉。
3.手术治疗:
在严重的脊柱侧弯合并明显髋关节功能障碍的情况下,可能需要考虑手术干预。手术方式包括髋关节镜检查以及必要的髋关节置换。
4.生活方式调整:
保持健康体重,避免过度负重对髋关节的进一步损伤。
定期参加低冲击的有氧运动,如游泳和骑自行车,帮助维持整体关节健康。
结合多种治疗手段,能够有效改善脊柱侧弯患者右髋关节僵硬的问题。早期介入和个性化治疗方案是获得最佳治疗效果的关键因素。