张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
休息和姿势调整:短期卧床休息有助于缓解疼痛,避免长时间坐立或弯腰。
物理治疗:包括牵引、按摩、热敷和电疗等,通过缓解肌肉痉挛和促进血液循环来减轻疼痛和炎症。
药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)和肌肉松弛剂以缓解疼痛和减少炎症反应。
2.注射疗法:
髓核酶注射:在影像引导下将药物注入椎间盘内,以缩小突出的髓核。
类固醇注射:将类固醇直接注射到椎间孔或硬膜外腔,能有效减少神经根周围的炎症。
3.手术治疗:
微创手术:如椎间盘镜手术,通过小切口移除突出的椎间盘组织。
开放性手术:包括椎间盘切除术或椎间融合术,用于缓解神经压迫和稳定脊柱。
及时就医并接受专业的诊断和治疗尤为重要。在日常生活中保持良好的姿势,加强核心肌肉锻炼,可以有效预防和缓解腰椎间盘突出的问题。