侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.促进睡眠:安眠药通过调节神经递质活动,让大脑进入放松状态,从而缩短入睡时间并延长深度睡眠阶段。常见的效果包括快速入睡、减少夜间醒来次数以及改善睡眠质量。
2.缓解焦虑:部分安眠药如苯二氮䓬类还具有抗焦虑作用,通过抑制中枢神经系统过度兴奋,使患者感到平静,在焦虑性失眠时尤为明显。
3.可能的副作用:
短期记忆减退:某些药物可能引发暂时性记忆障碍,例如醒来后难以回忆服药后的行为。
头晕乏力:尤其是在次日清晨,可能出现困倦、反应迟钝等现象。
胃肠不适:部分人可能出现恶心、呕吐或腹胀。
依赖性:长期使用苯二氮䓬类药物可能产生身体或心理依赖,导致停药后症状加重。
复杂睡眠行为:某些非苯二氮䓬类药物可能诱发梦游、夜间进食甚至开车等异常行为。
4.禁忌与相互作用:
不宜与酒精或其他中枢神经抑制剂同时服用,否则可能加剧嗜睡、呼吸抑制等风险。
孕妇、哺乳期女性及老年人需谨慎使用,以避免对胎儿、婴儿或自身健康造成影响。
5.超量服用的风险:过量服用安眠药可能导致严重后果,包括意识模糊、昏迷甚至威胁生命。
安眠药需在专业医生指导下使用,切勿自行调整剂量或长期依赖。如有持续失眠,应及时寻求医学帮助以明确病因并接受规范治疗。