16+8岁的人群能否继续饮茶

病情分析：16岁及以上的人群一般可以继续饮茶，但需要注意一些因素。以下是具体说明：

1.适量饮用：茶叶中含有咖啡因，过量摄入可能引起心悸、失眠等问题。建议每天饮茶不超过3杯，以免摄入过多的咖啡因。

2.营养吸收影响：茶中的单宁酸可能影响铁和钙的吸收。尤其对于处于快速生长期的青少年，应避免在餐后立即大量饮茶。

3.个体差异：不同个体对咖啡因的耐受程度各异。有些人可能对少量茶中的咖啡因就很敏感，需根据个人情况调整饮茶量。

4.健康状况：如果存在某些健康问题，如胃溃疡或心律不齐，饮茶前需咨询医生意见，以确保安全。

16岁及以上的人群可以饮茶，但应控制摄入量，关注自身身体反应，并根据健康状况进行适当调整饮茶习惯。