胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.休息与保护:应避免继续使用受伤部位,给予充分的休息以减轻负荷,并防止进一步损害。可以使用支具或绷带来稳定受伤区域。
2.冰敷:在受伤后24至48小时内,每次冰敷15至20分钟,有助于减少肿胀和炎症。
3.压迫与抬高:适当的压迫能够帮助减少肿胀,而将受伤部位抬高至心脏水平以上,也有利于促进血液回流,缓解肿胀。
4.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬等药物,以缓解疼痛和肿胀。但需注意遵医嘱服用,避免过量。
5.观察和随访:监控受伤区域是否出现异常变化,例如持续性麻木、颜色改变或功能丧失。这可能提示需要进一步医疗评估。
6.康复锻炼:在急性症状减轻后,可进行适度的运动和理疗,以恢复正常功能和灵活性。
及时采取以上措施有助于减轻因碾压伤造成的肿胀和麻木,确保伤口愈合良好并预防长期问题。如症状加重或无改善,应咨询专业医疗人员。