张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调节:
避免摄入辛辣、油腻及过于酸性的食物,这些可能加重胃部不适。
尽量少吃多餐,每餐不过饱,以减少胃酸分泌和反流的机会。
晚餐应在睡前3小时以上进行,以防止夜间反流。
2.生活习惯调整:
戒烟限酒,烟草和酒精可刺激胃黏膜,加重反流症状。
保持健康体重,超重会增加腹压,促进反流发生。
睡觉时适当抬高床头,利用重力减少反流。
3.药物治疗:
质子泵抑制剂可以降低胃酸分泌,从而减轻酸反流引起的不适。
胆汁酸结合剂如铝碳酸镁可以帮助中和反流至食管的胆汁,保护食管黏膜。
在医生指导下使用促动力药以促进胃排空和胆汁流动。
4.定期检查:
定期胃镜检查是必要的,可以早期发现Barrett食管的变化以及其他并发症。
医生可能会建议活组织检查以评估Barrett食管的病变程度,从而决定进一步干预措施。
通过合理的饮食、良好的生活习惯、合适的药物治疗以及规律的医学监测,可以有效地管理Barrett食管和慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流,提高胃部健康水平。