王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪堆积:腹部脂肪的增加是导致肚子变大的一个常见原因。尤其是内脏脂肪,它不仅影响外观,还与多种代谢疾病有关。研究表明,体重指数和腰围的增加通常会伴随腹部脂肪量的增加。
2.腹部肌肉松弛:缺乏锻炼可能导致腹部肌肉力量下降,从而使腹部看起来更大。这种情况在久坐不动的人群中较为普遍。
3.胃肠道问题:消化不良、腹胀或便秘可能导致腹部暂时性膨胀,使肚子看起来更大。例如,某些食物不耐受或肠易激综合症可能导致这些症状。
4.健康状况:某些健康状况如肝硬化、卵巢囊肿、或心力衰竭等也可能使腹部出现隆起。
注意应根据具体情况分析肚子偏大的原因,如果怀疑是由健康问题引起,建议尽早咨询专业医生以进行详细检查和处理。保持健康的生活方式,包括均衡饮食和规律运动,对于控制腹部尺寸及整体健康都至关重要。
