王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.BMI计算方法:BMI通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算,即BMI=体重/(身高)^2。
2.BMI分类标准:
BMI<18.5:体重过轻
18.5≤BMI<24.9:正常范围
25≤BMI<29.9:超重
BMI≥30:肥胖
3.例如,对于一个身高1.65米的人,体重61公斤时,BMI=61/(1.65)^2≈22.4。按照上述标准,这是属于正常范围的。
体脂率、腰围等因素也可以提供额外的信息来判断肥胖与否。肥胖不仅仅影响外观,还可能增加健康风险,如心血管疾病、糖尿病等。合理保持体重有助于整体健康。