长期食用三七粉对身体有何益处,哪些人群不宜服用

2025-05-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:长期食用三七粉可以对身体产生多种潜在益处,但也有一些人群不适合服用。以下是关于三七粉的一些关键点:

1.三七粉的益处:

改善血液循环:三七粉具有活血化瘀的作用,可以帮助改善血液循环,预防血栓形成。

降血脂:研究表明,三七粉可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,有助于心血管健康。

增强免疫力:三七中含有三七皂苷等成分,能够提高机体的免疫功能,增强抵抗力。

抗炎作用:三七粉具有一定的抗炎效果,可以帮助减轻炎症反应及相关疾病症状。

2.不宜服用三七粉的人群:

孕妇及哺乳期妇女:三七粉有活血的功效,孕妇服用可能增加流产风险,哺乳期女性服用的安全性尚未明确。

出血性疾病患者:如有出血倾向或患有出血性疾病,如胃溃疡、咳血等,服用三七粉可能加重病情。

过敏体质者:对三七粉或其成分过敏者应避免服用,以免引发过敏反应。

在长期食用三七粉之前,建议咨询专业医生以确保安全性。在食用过程中,应注意观察身体反应,如出现不适症状,应及时停止并就医。

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