武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.用醋洗手:在接触淮山药后的第一时间,用稀释的醋液(约1:10的比例)清洗双手,可以有效中和淮山药中的刺激物质。
2.温水浸泡:用温水浸泡双手15-20分钟,有助于减轻瘙痒感。避免使用过热或过冷的水,以免加重症状。
3.涂抹芦荟胶:芦荟胶具有舒缓和抗炎作用,可以涂抹于瘙痒部位,帮助减轻不适。
4.使用抗组胺药膏:外用抗组胺药膏可以减轻过敏反应,从而缓解瘙痒症状。使用前请仔细阅读说明书并按照指示操作。
5.避免抓挠:抓挠可能导致皮肤破损或感染,应尽量避免。如果瘙痒难以忍受,可以考虑穿戴手套来防止无意识抓挠。
如果瘙痒症状持续不缓解或出现其他严重过敏反应,如红肿、皮疹等,应及时就医。
