患水痘期间应选择何种水果食用

病情分析：患水痘期间应选择含有丰富维生素和抗氧化剂的水果，以促进康复和增强免疫力。

1.含维生素C丰富的水果：橙子、柠檬、草莓和猕猴桃，这些水果能够提高机体免疫力，有助于抗击感染。

2.含维生素A丰富的水果：胡萝卜和芒果，维生素A对皮肤健康有益，有助于减轻水痘症状。

3.含水量高的水果：西瓜和黄瓜，这些水果不仅能提供必需的营养，还能帮助保持体内水分平衡，预防脱水。

4.富含抗氧化剂的水果：蓝莓、黑莓和樱桃，这些水果中的抗氧化剂能帮助减轻炎症和促进皮肤愈合。

5.含锌的水果：杏仁和南瓜子，锌对免疫系统功能正常运作非常重要，有助于加速病情恢复。

在饮食中尽量避免辛辣和油腻的食物，以免加重病情。保持均衡饮食，多摄入上述水果，对缓解症状和促进康复大有裨益。