双眼皮术后做上视练习的建议时长是多少

2025-06-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:双眼皮术后进行上视练习对于促进恢复和减少术后并发症是有帮助的。通常建议每天进行上视练习,但每次的时长应适度且循序渐进。

1.在术后第一周,可以开始轻柔的上视练习,每天2-3次,每次持续约5分钟。这有助于舒缓眼部肌肉,促进血液循环。

2.在术后的第二周,可以逐渐增加每次练习的时长至10分钟,同时保持每天2-3次的频率。

3.如果术后没有不适感或肿胀加重的情况,可以在第三周将练习时间进一步延长至每次15分钟。

上视练习不应感到疼痛。如果在练习过程中出现明显不适,应立即停止并咨询医生。同时,要结合医生的具体建议,确保恢复过程顺利。术后遵循医嘱,有助于获得理想的手术效果。

免费咨询