为何颈椎病早晨起床时头痛

2025-07-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎病可能导致早晨起床时头痛,这主要由于夜间长时间维持不良的睡姿或枕头过高/过低,导致颈部肌肉紧张、颈动脉受压迫或神经根刺激,进而引发头痛。

1.肌肉紧张:长时间保持不当的睡姿,如没有支撑良好的枕头,容易导致颈部肌肉过度紧张。紧张的肌肉可能会诱发或加重偏头痛或紧张性头痛。

2.血液循环受阻:颈椎病患者如果在夜间血液循环不畅,可能导致脑供血不足。这种情况可能会在清晨表现为头痛或眩晕症状。

3.神经根刺激:颈椎内的神经根受到压迫或者刺激,可能引发牵涉性疼痛,从而影响到头部区域,引起头痛。

4.不当支撑:使用不合适的枕头(过高或过低)可能导致颈部与脊椎无法正常对齐,加重颈椎病症状并引发头痛。

建议合理选择枕头高度和硬度以确保颈椎得到适当的支撑,保持良好的睡姿,并在出现持续性或严重头痛时及时就医进行诊断和治疗。调整生活习惯有助于减轻颈椎病相关的头痛症状。

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