脚崴到了走路就很痛怎么办

病情分析：脚崴导致的疼痛通常是由于韧带拉伤或损伤所引起。初步处理建议包含休息、冰敷、加压和抬高等措施来减轻肿胀和疼痛。

1.休息：尽量避免活动，不要用力承重受伤的脚。可以使用拐杖帮助减少脚部压力。

2.冰敷：在受伤后的48小时内，每次大约15-20分钟，每隔2-3小时进行一次冰敷。这有助于减少肿胀和疼痛。

3.加压：使用弹性绷带轻轻包扎受伤部位，以提供支撑并减少肿胀。但不要过紧，以免影响血液循环。

4.抬高：将受伤的脚抬高至心脏水平以上，以促进静脉回流，减少肿胀。

5.非处方药物：可以服用一些非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，依据药品说明书指导使用来缓解疼痛和炎症。

如果经过数日处理，症状没有明显改善或出现严重的疼痛、持续肿胀、行走困难等情况，应及时就医以排除骨折等更严重的损伤。