卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.鞣酸含量:柿子尤其是未成熟的柿子,含有较高的鞣酸。这种化合物会与食物中的蛋白质结合,产生一种粘稠的物质,在胃中容易积聚形成结石。
2.食用量和频率:短时间内大量或频繁食用柿子增加结石形成的风险。若个体对柿子中的鞣酸敏感,则即使少量摄入也可能引发问题。
3.个人消化能力:某些人群的消化系统较弱,更容易受到鞣酸的影响,导致结石形成。空腹食用柿子也会加大风险,因为缺乏其他食物的混合能加速鞣酸与胃蛋白质的反应。
避免柿子结石的关键在于适量食用,并尽量选择成熟的柿子以减少鞣酸摄入。同时,与其他食物搭配食用可以降低结石风险。在出现不适症状时,应及时就医。