谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.月经周期由下丘脑-垂体-卵巢轴调控,涉及促性腺激素释放激素、促卵泡激素和黄体生成素等多种激素。这一复杂的内分泌过程与外界温度无关。
2.月经延迟可能与压力、疾病、饮食变化、过度运动、体重变化等多种因素有关。研究表明,心理压力可以影响月经周期的规律性,而剧烈运动与极端体重变化也可能导致月经不规律。
3.环境温度对人体生理功能的影响有限。在日常生活中,短时间接触凉水对体内激素水平或月经周期基本没有显著影响。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食,适量运动,并注意减轻压力,可以帮助维持正常月经周期。如果存在月经周期异常情况,应考虑其他可能原因并咨询医生以获得专业建议。