龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.新生儿睡眠周期:婴儿在出生后的头几个月,其睡眠周期与成人有显著不同。大多数新生儿每次只能保持较短的清醒时间,通常为1至2小时,然后就会再次入睡。
2.生长发育所需:睡眠对新生儿的大脑发育、身体成长以及免疫系统的建立至关重要。在睡眠过程中,婴儿体内会释放生长激素,这有助于其身体和各器官的正常发育。
3.进食间隔和模式:由于胃容量有限,新生儿需要频繁喂食。无论母乳喂养还是配方奶粉喂养,大多每2至3小时需要喂一次,因此在这种情况下,婴儿经常会在两次喂养之间进入睡眠状态。
4.个体差异:每个婴儿的睡眠习惯和需求可能有所不同。有些婴儿可以适应更长时间的清醒期,而其他婴儿则可能更倾向于长时间的睡眠。
除非婴儿出现其他异常症状,如黄疸严重、体重不增或明显的活力不足,否则大多数情况下无需过于担心。关注婴儿的总体健康状态和生长指标是判断其是否正常的重要依据。如果对婴儿的睡眠状态有任何疑虑,可以寻求医生的专业评价。