糖尿病吃什么钙片补钙

2024-10-20
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:糖尿病患者可以选择含有钙和维生素D的钙片来补充钙质,这有助于提高钙的吸收率和利用率。

1.糖尿病患者在选择钙片时,应优先考虑同时含有维生素D的产品。维生素D能够促进钙的吸收,减少骨质疏松的风险。

2.每日钙摄入量因人而异,一般建议成人每天摄入1000毫克到1200毫克的钙。如果饮食中已含有部分钙,可以适当减少钙片的用量。

3.血糖控制是糖尿病管理的重要部分。在选择钙片时,应注意产品是否含有额外的糖分或碳水化合物,以免影响血糖水平。

4.钙片的类型也需要注意。常见的钙补充剂形式包括碳酸钙和柠檬酸钙。碳酸钙含钙量高,但需要随餐服用以提高吸收效率;柠檬酸钙则吸收较好且不受胃酸分泌影响,更适合老年人和胃酸分泌不足者。

5.选择正规品牌的钙片确保质量,并遵循医嘱进行补钙,不要自行调整剂量。

糖尿病患者在补钙时应选择含有维生素D的钙片,根据具体情况调整每日钙摄入量,并避免含糖产品。

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