武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.过量使用:多维元素片中含有大量维生素和矿物质,若长期过量服用,可能导致维生素或矿物质中毒。例如,长期高剂量摄入维生素A可能引起头痛、恶心和皮肤病变;过量的铁摄入则可能引发肝脏损伤和胃肠道不适。
2.过敏反应:部分人可能对多维元素片中的某些成分过敏,引发过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等情况。在这种情况下,应立即停止使用并寻求医疗帮助。
3.药物相互作用:多维元素片可能与某些药物发生相互作用,影响药效或增加副作用。例如,维生素K可能影响抗凝药物的效果,增加出血风险;钙补充剂可能干扰某些抗生素的吸收。
4.消化系统问题:部分人服用多维元素片后可能出现胃肠不适、腹泻或便秘等消化系统问题。这种情况通常是短暂的,但如果症状持续或严重,应咨询医生。
5.假冒伪劣产品风险:市场上存在一些假冒伪劣的多维元素片,质量无法保证,可能含有有害物质。购买时应选择正规渠道,并认准知名品牌。
虽然多维元素片能补充人体所需的多种营养,但不宜长期或过量使用,也不能代替均衡饮食。服用前请务必咨询医生,特别是在同时服用其他药物的情况下,以避免潜在的健康风险。