袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位性低血压是指从平躺或坐姿迅速站立时,血压突然下降,引起脑部供血不足,从而引发头晕。通常情况下,当人从平躺位置迅速站起来时,重力作用会使血液集中在下肢,导致心脏和大脑短暂缺血。正常情况下,身体会迅速调整血管收缩和心率,以维持血压稳定。
2.血容量不足也是诱因之一。脱水、失血、某些药物(如利尿剂)可能导致体内血容量减少,使得血压调节能力减弱,从而出现体位性低血压。
3.老年人更容易受到影响。随着年龄增长,血管弹性变差,自主神经系统反应减慢,更难以准确快速地调节血压。
4.某些慢性疾病,如糖尿病、帕金森综合症、自主神经功能紊乱等,也可能导致体位性低血压。这些疾病可能影响血压调节机制,增加头晕风险。
5.长时间卧床休息或运动不足会削弱肌肉泵作用,使得血液循环不佳,从而加剧体位性低血压的发生。
注意避免快速改变姿势,可以通过慢慢起身来缓解症状。保持良好的生活习惯,充足饮水和适当运动也有助于预防体位性低血压的发生。如果频繁出现此类症状,应及时就医检查。
