张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:包括热疗、冷疗、电刺激、超声波等,通过这些手段可以促进血液循环,减轻肌肉痉挛和疼痛。
2.运动疗法:康复科常根据患者的具体情况制定个体化的运动方案,增强核心肌群力量,改善脊柱稳定性,减少症状复发的可能性。
3.牵引治疗:适用于某些腰椎间盘突出症患者,通过机械方式拉伸脊柱以减轻神经根压力。
4.手法治疗:包括按摩和脊柱调整,有助于缓解肌肉紧张和关节僵硬。
5.教育和预防:康复科医生还会指导患者如何进行日常生活中的姿势调整,避免不良习惯对腰椎造成的进一步损伤。
通过康复科的综合治疗手段,可有效缓解腰椎间盘突出症带来的不适,提高生活质量。选择合适的康复治疗是非常重要的,这有助于避免疾病的进一步恶化。
