刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.辛辣食物：辛辣食物如辣椒、胡椒等可能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，从而加重胃病症状。
2.高脂肪食物：高脂肪食物如油炸食品、肥肉等需要较长时间消化，这可能会增加胃的负担，引发不适。
3.酸性食物：柑橘类水果、西红柿等酸性食物可能导致胃酸过多，加重胃部不适或引发胃痛。
4.咖啡因及碳酸饮料：咖啡、浓茶以及汽水等含咖啡因和碳酸的饮料会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，不利于胃病的恢复。
5.乳制品：某些人对乳糖不耐受，食用乳制品可能导致胃胀气和腹部不适。
6.酒精：酒精对胃黏膜有刺激作用，会导致胃炎或溃疡恶化，因此应尽量避免饮酒。
合理饮食对于胃病患者非常重要，选择容易消化和对胃部刺激性小的食物，可以帮助缓解症状。坚持健康的饮食习惯，有助于促进胃病康复。