徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.环境准备:确保室内温暖舒适,光线柔和,减少外界干扰。可以使用一些舒缓的音乐来帮助孩子放松。
2.体位:让孩子平躺在一个舒适的地方,如床或沙发。保持双腿自然伸展或者轻微弯曲,以便于放松腹部肌肉。
3.手法与压力:
使用温暖的双手,避免手指甲过长以防划伤皮肤。
轻轻地在孩子的腹部进行顺时针方向的按摩,这是因为肠道的自然蠕动方向为顺时针,有助于促进肠胃排气。
开始时可以从肚脐周围开始,逐渐向外扩展至整个腹部。
4.时间与频率:
每次按摩持续约5到10分钟,每天可进行1至2次。
注意观察孩子的反应,如果出现不适,应立即停止。
5.注意事项:
确保孩子在按摩前后都有充足的水分摄入,帮助消化和排气。
如果孩子腹痛伴随其他症状如剧烈呕吐、持续高烧或体重明显下降,应及时就医。
正确的按摩能够有效促进肠道活动,帮助缓解肚子疼和胀气,但不能替代医疗诊断和治疗。
