膝盖外侧扭伤不红不肿的疼痛原因是什么

病情分析：膝盖外侧扭伤后出现疼痛但不伴随红肿的现象，可能与多种因素相关，包括韧带损伤、肌肉过度紧张或滑囊炎等问题。

1.韧带损伤：膝关节由多个韧带支撑，如髂胫束及外侧副韧带。扭伤可能导致这些韧带部分撕裂或拉伤，从而引发疼痛，但可能不出现明显的红肿。

2.髂胫束综合征：这一组织在膝盖外侧位置，过度使用或不当运动方式可能导致其摩擦并引起慢性疼痛，通常表现为运动时加重。

3.滑囊炎：位于膝盖外侧的滑囊可能因反复摩擦或压力发生炎症，这种情况可能导致疼痛，尤其是在运动或长时间站立后，但不一定会出现红肿。

4.肌肉劳损：旁边的肌肉或肌腱如果过度使用，也可能导致局部疼痛，这种情况下，炎症反应较轻微，因此不太容易出现红肿。

持续疼痛影响日常生活时，应及时就医进行详细检查，以明确具体病因并采取适当治疗措施。避免自行处理可能导致进一步损伤。