七个月宝宝现在开始添加水果辅食是否过晚

病情分析：七个月的宝宝开始添加水果辅食并不算过晚。根据大多数健康专家建议，六个月左右是婴儿开始尝试固体食物的适宜年龄，而水果可以作为其中的一部分。

1.世界卫生组织建议婴儿在出生后头六个月内应以纯母乳喂养，之后应开始逐步引入固体食物，包括水果。当婴儿达到七个月时，他们通常已准备好接受各种不同类型的食物。

2.水果是良好的补充食品，因为它们富含维生素和矿物质。例如，香蕉提供钾和维生素B6，苹果含有维生素C。而这些营养成分对宝宝的成长和发育至关重要。

3.引入水果辅食可以帮助改善宝宝的消化系统功能。水果中的纤维可以促进肠道蠕动，有助于防止便秘，这是许多婴儿在开始固体食物时可能面临的问题。

4.添加水果辅食还可以帮助培养宝宝的味觉，从而为他们日后接受更广泛的食物种类打下基础。它还能满足宝宝对能量和营养需求的增加，为其快速发育提供支持。

家长在给宝宝添加水果辅食时应注意观察是否出现过敏反应，并选择适合宝宝年龄和咀嚼能力的水果种类。