韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物管理:常规止痛药如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻疼痛和炎症。如果疼痛非常剧烈,医生可能会开具更强效的止痛药,如阿片类药物,但需严格遵循医嘱,以避免药物滥用及副作用。
2.冰敷:晚上使用冷敷可以帮助缓解炎症和肿胀,从而减轻疼痛。每次冰敷15-20分钟,每小时冰敷一次,注意不要直接将冰袋放在皮肤上,可用毛巾包裹以避免冻伤。
3.抬高患肢:抬高大腿部位有助于减轻肿胀,建议在休息时尽量让腿部高于心脏水平,以促进血液循环减少积液。
4.固定和支撑:确保骨折部位得到良好固定,使用支具或夹板可减少移动带来的疼痛,并加快恢复过程。
5.咨询专业人士:如果疼痛持续且无法忍受,应立即寻求医疗建议。医生能够检查愈合情况并调整治疗方案。
这些方法可以有效帮助减轻夜间的疼痛,同时保证骨折区域的稳定与愈合。对于骨折的康复过程,保持良好的生活习惯和定期监控是关键。
