魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖会导致上气道塌陷。脂肪组织沉积在咽喉部位和颈部周围,会增加气道的狭窄,使得空气流通不畅。在睡眠期间,这种现象尤为明显,因为肌肉放松进一步加剧了这种情况。
2.腹部肥胖增加了呼吸负担。过多的腹部脂肪会限制膈肌的活动范围,从而降低肺活量和通气效率。这会导致低氧血症,即血液中的氧气含量下降。
3.睡眠呼吸暂停的发生率与体重指数有关。研究显示,BMI每增加5个单位,发生阻塞性睡眠呼吸暂停的风险增高4倍以上。肥胖者更容易出现此类呼吸问题。
4.肥胖引发的呼吸问题还可能导致其他健康风险,包括高血压、心律失常和代谢综合征等。这些疾病反过来又会进一步加重呼吸困难。
管理体重是预防和改善肥胖相关呼吸障碍的重要措施之一。减重不仅能减少脂肪对呼吸系统的物理压力,还能改善整体健康状况,降低其他相关疾病的风险。
