张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎的正常曲度提供了一种缓冲机制,可以减轻头部和颈椎间因承受重量和活动所产生的压力。
2.略微低于正常范围的曲度,有时可能不会表现出明显的症状,但也可能导致颈椎的压力分布不均匀,从而增加患颈椎病等疾病的风险。
3.引发颈椎曲度改变的原因有多种,包括长期不良姿势、久坐工作、外伤以及肌肉紧张等。
4.为了维持正常的颈椎曲度,建议保持良好的生活习惯,如定期进行颈椎锻炼,确保办公桌椅高度适宜,以及注意日常姿势的调节。
若出现颈肩部不适、头痛、眩晕或其他相关症状,应及时就医进行专业评估和治疗,以避免进一步的健康问题。
