张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后的初期数周到几个月,是脊柱愈合的关键时期。在这段时间,通常建议限制任何可能导致脊柱负担的动作,包括弯腰、提重物或进行剧烈运动。
2.康复计划通常会根据个人情况进行调整,并由医护人员指导。大部分患者在术后六到十二周可以逐渐增加活动范围,但仍需谨慎。
3.专业康复训练可能会被推荐,以帮助增强核心肌肉群并支持脊柱稳定。一些轻柔的伸展和加强练习可在医生或物理治疗师的指导下进行,以促进恢复。
遵循医护人员的指导是确保安全恢复的重要步骤。通过适当的休息和康复锻炼,能够帮助提升术后生活质量和活动能力。
