杏仁和巴旦木的差别在哪里
2020-08-03
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:杏仁和巴旦木在外貌上非常相似,但是其营养价值和具体功效存在很大的差别。杏仁和巴旦木是两种不一样的坚果。外形上,巴旦木比杏仁要大,巴旦木的外壳还有蜂巢一样的纹路,杏仁的表面比较光滑。巴旦木闻起来有特殊的甜香,但是杏仁有一点微苦的气味。巴旦木只能当做零食,含有丰富的维生素E,杏仁可以入药,有通肺润肠的的功效。