睡着了眼珠会转来转去

病情分析：在睡眠过程中，眼球在特定的睡眠阶段会出现快速移动。这个现象是正常的。

1.人类的睡眠分为几个阶段，包括浅睡、深睡和快速眼动（REM）睡眠。在REM睡眠阶段，眼球会快速地来回转动，是做梦最多的时段。

2.REM睡眠通常占整个睡眠周期的20-25%。一个普通的成年人每晚会经历4到5次REM睡眠，每次持续约10到60分钟。

3.在REM阶段，大脑活动接近清醒状态，但肌肉保持放松，这有助于防止人在梦境中行动。

快速眼动睡眠阶段是确保大脑休息和恢复的重要部分，也是梦境形成的主要时期。

2024-09-29