刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.便秘:这是最常见的原因,通常由于饮食纤维不足、液体摄入量不足或缺乏运动所致。成年人每天应摄入至少25-30克纤维,并保证充足的水分摄入,一般建议成年人每天饮水约2升。
2.肠梗阻:肠道部分或完全阻塞会导致便意,但无法成功排便。这个问题需要立即医疗干预,因为可能涉及严重的健康风险。
3.痉挛性结肠炎:这种情况也称为肠易激综合征,常见症状包括腹痛、腹胀和排便习惯改变。大约10%到15%的成年人患有此病,但只有一小部分会寻求治疗。
4.肠道感染:某些细菌、病毒或寄生虫感染会导致腹痛和便秘。在全球范围内,肠道感染是腹痛和便秘的常见原因,每年影响数以百万计的人。
如果持续出现腹痛和便秘的症状,应咨询医生以排除严重疾病的可能性。调整生活方式,包括增加膳食纤维和水的摄入,定期运动,有助于缓解症状。在必要时,医生可能会建议使用药物治疗以帮助恢复正常的肠道功能。