韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.疼痛管理:手术后可能会出现一定程度的疼痛,医师通常会开具止痛药物。遵循医生建议,按时服用以控制疼痛。
2.防止感染:术后伤口部位要保持清洁干燥,每日换药,注意观察伤口有无红肿、渗出等感染迹象。如有异常,及时就医。
3.运动康复:适当的康复训练对恢复关节功能至关重要。术后第1天即可在专业人员指导下开始进行简单的活动,如踝泵练习。之后逐步增加活动量,包括抬腿、弯曲膝盖等练习。
4.饮食调理:术后需摄入足够的营养以支持组织修复。高蛋白、高维生素C的食物可以促进愈合。另外,保持适当体重有助于减轻关节负担。
5.预防血栓形成:长时间卧床易导致静脉血栓形成,应遵循医生指示使用抗凝药物,并尽早下床活动。在床上也可进行踝关节泵、压腿等动作,以促进血液循环。
6.关节保护:避免过度屈伸或承重动作,按照医生指示使用助行器具,如拐杖或助行器,以防摔倒。睡觉时可在膝下垫枕头以保持舒适姿势。
7.定期随访:定期到医院复查,监测关节假体的位置和状态。任何不适感都需要及时与医务人员沟通。
科学的术后管理对于人工关节置换术后的康复过程至关重要,能有效帮助患者恢复关节功能,提高生活质量,同时降低并发症发生的风险。