张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.目的:颈椎牵引主要用于减轻颈椎间盘受压,缓解因骨刺对神经根或脊髓的刺激或压迫产生的不适症状,如疼痛、麻木等。
2.方法:
机械牵引:利用专用的颈椎牵引设备固定头部和颈部,通过逐步增加重量,以温和拉伸颈椎。
手法牵引:在物理治疗师的操作下,通过手动方式达到类似效果。这种方法通常用于病情较轻、对设备不适应的患者。
家用牵引器:部分家庭牵引装置也可以使用,但需严格按照说明书,并在医生指导下进行。
3.时长与频率:一般每次牵引时间为15至30分钟,每周2至3次。具体的疗程安排要根据病人个体情况和反应来调整。
4.注意事项:
咨询专业医生:在开始牵引治疗前,务必进行详细的医学评估,以排除禁忌症,如急性炎症、严重骨质疏松等。
观察反应:注意观察牵引过程中的身体反应,如出现剧烈疼痛、头晕、恶心等不适症状,应立即停止。
避免过度牵引:过度牵引可能导致肌肉痉挛或韧带损伤,应根据专业建议设置合适的牵引力。
合理的颈椎牵引能够有效缓解因骨刺引发的不适,但须谨慎执行。在缺乏专业指导的情况下,不建议自行尝试复杂的牵引方法,以免造成二次伤害。