吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.太阳穴:轻轻涂抹少量清凉油于太阳穴,利用其挥发性成分产生的清新气味可以刺激神经,舒缓头部的不适感。
2.耳后:将清凉油涂抹在耳后,可以有效缓解晕车带来的恶心和头晕感觉。这种方法利用了清凉油的芳香成分,通过直接接触皮肤来促进血液循环。
3.鼻下人中处:在人中处涂抹少量清凉油能够让清新气味更直接地被吸入,有助于减轻因车内空气不流通而导致的不适。
4.手腕内侧:涂抹在手腕内侧也有类似效果,这一位置接近动脉,清凉油能够通过皮肤传导达到镇静效果。
使用清凉油时应避免接触眼睛等敏感部位,以防刺激。同时,不宜过量使用,每次只需少量即可产生效果。如果出现皮肤过敏或其他不适反应,应立即停止使用。