吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温通常由身体内部的生理机制调节,例如出汗和血液循环等。这些机制有助于在体温过高时散热,饮用普通的凉开水可能会暂时带来清凉感,但对内在体温影响有限。
2.不同人群对食物和饮品的反应不同,但迄今为止,没有科学证据表明黄豆煮水具有显著的降温作用。
3.黄豆是富含蛋白质和多种营养素的食物,在传统中医理论中常被用于益气补养,而不是用于降温。
4.若出现发烧或体温异常升高,应优先通过适当的医学手段进行处理,如使用退烧药、适度休息及保持良好水分摄入等。
保持正常体温的关键在于维持身体的自然平衡,确保足够的水分摄入是有益的,但黄豆煮水不具备相关的降温功效。在出现不适时应及时就医,以获得专业建议和治疗。