陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:手术后的24至48小时内,可以每次15到20分钟的冰敷,有助于减少肿胀和淤青。
2.抬高头部:睡觉时抬高头部,利用重力帮助减少眼部的肿胀和淤血。
3.避免剧烈活动:术后一周内避免剧烈运动,以免加重出血或肿胀。
4.使用药物:医生可能会开具消炎药或其他药物来帮助减轻症状,严格按照医嘱使用。
5.热敷:48小时后可以进行热敷,每次15到20分钟,促进血液循环,加速淤青消退。
大多数情况下,这些措施能有效缓解淤青。如果淤青持续时间过长或伴随其他不适,应及时就医以排除并发症。