陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.重力作用:侧睡时,地心引力使面部一侧的组织受到压迫,导致血液循环和淋巴引流不畅,从而出现眼袋或浮肿。
2.液体积聚:长时间保持一个姿势会使液体在皮肤下堆积,尤其是眼部周围的组织较为松弛,更易出现水肿。
3.睡眠习惯:经常侧卧睡觉的人,其面部肌肉受压,可能导致组织松弛和皮肤老化,加重眼袋形成。
4.其他因素:饮食、盐分摄入、过敏等都可能影响眼部浮肿程度。
适度改变睡姿、注意饮食、保持良好生活习惯有助于减轻眼袋。