侧身睡觉后手部麻木是何症状

2025-01-13
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:侧身睡觉后手部麻木通常是由于神经受到压迫或血液循环受阻造成的,这种情况在医学上称为暂时性感觉异常。一般来说,改变睡姿可以缓解这种症状。

1.手部麻木常见于侧卧时,因为这个姿势可能对手臂和肩膀施加了压力,从而导致神经被压迫。最常被影响的神经是尺神经和正中神经。如果长时间保持这种姿势,可能会出现手指尤其是无名指和小指的麻木。

2.手部麻木还可能与血液循环有关。在侧卧时,身体的重量可能压迫到手臂上的血管,限制血液流向手部,导致暂时性的血液供应不足,从而引起麻木感。

3.颈椎的问题也可能导致手部麻木。比如,如果存在颈椎间盘突出,可能会压迫到从颈部延伸到手臂的神经,导致睡眠时或之后出现麻木感。

4.如果手部麻木持续不退或者伴随其他症状,如疼痛、无力等,则建议进行专业的医疗评估,以排除潜在的神经损伤或其他疾病。

采取一些措施如调整枕头高度、使用支撑性较好的床垫以及尝试不同的睡姿,可以减少手部麻木的发生几率。当发现睡觉时经常手麻且无法自行缓解时,应考虑咨询医生以获得更详细的诊断和建议。

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