杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.冬瓜霜:
冬瓜霜是由冬瓜、白糖等经过加工后制成的,富含维生素C、纤维素及矿物质。
具有清热利尿的作用,可帮助排除体内多余的水分,对于水肿和小便不利者有辅助效果。
含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘。
2.茶油:
茶油是从山茶果中提取的植物油,富含不饱和脂肪酸、维生素E和茶多酚。
不饱和脂肪酸能够调节血脂水平,有益于心血管健康。
具有润肠通便的特性,可以帮助软化粪便,促进大便顺畅。
茶多酚具备抗氧化作用,有助于防止细胞损伤。
3.两者搭配服用:
冬瓜霜和茶油结合,能够更好地发挥清热解毒和润肠通便的功效。
对于因热毒积聚引起的便秘或者上火症状,有一定的缓解作用。
尽管这两种天然食材有其独特的保健功能,但并不能替代科学的治疗方法。如果出现严重症状,建议及时就医。过量摄入可能导致消化不良或其他不适,应控制用量并根据个人体质进行调整。