张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.青春期是近视发展的高峰期。通常情况下,青少年在10至18岁之间近视度数增长较快,由于眼球仍在生长,容易导致近视度数增加。
2.近视的增加与遗传和环境因素有关。父母中有一方或双方有高度近视,会增加子女近视发展的风险。而长时间的近距离用眼,如看书、使用电子设备等,也会加速近视的发展。
3.每年平均增长幅度因人而异,但在这个年龄段,增长50至100度是比较常见的。个体差异明显,有些人在18岁之后近视度数会逐渐稳定,而有些则可能持续增长。
4.定期进行视力检查可以帮助监控近视发展,并根据需要及时调整矫正措施,如配戴合适的眼镜或考虑其他视力矫正方法。
保持良好的用眼习惯,减少长时间近距离用眼,可以有效减缓近视度数的增加。在可能的情况下,应多参加户外活动,以保护视力健康。