舌头痛及可见外伤应如何处理

病情分析：舌头痛并伴有外伤的处理需要根据损伤程度进行。一般来说，需保持口腔清洁，并观察愈合情况。

1.清洁伤口：使用生理盐水或温开水轻轻漱口，以清除碎屑及细菌，降低感染风险。每日进行2-3次。

2.止血措施：若出血较多，可用干净纱布或棉球轻轻按压止血。通常，小面积损伤的出血会在几分钟内自行止住。

3.疼痛管理：可服用非处方镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解疼痛，并遵循包装上的用药指导。

4.饮食调整：选择柔软易咀嚼、不刺激的食物，避免辛辣、酸性和热饮，以免刺激伤口加重疼痛。

5.创面观察：每天检查伤口变化，注意是否有红肿、脓液或持续性疼痛恶化的迹象，若出现这些症状，可能需要医疗干预。

舌头损伤通常能在一至两周内自愈，但若症状持续或恶化，应及时就医。保持良好的口腔卫生和饮食习惯有助于促进愈合。