沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.酵母是一种天然食品添加剂,富含多种营养素,包括B族维生素、蛋白质及矿物质。对于一般人群,酵母是安全且有益的。
2.酵母中含有一种被称为红曲酵母的成分,其含有天然的他汀类物质,这些物质已被证明可以帮助降低血液中的胆固醇水平。红曲酵母中的活性成分含量可能存在差异,因此在使用补充剂时应谨慎。
3.高血脂患者通常需要控制饮食中脂肪和胆固醇的摄入,酵母本身并不含有高脂肪或高胆固醇,因此不会直接影响血脂水平。
4.尽管如此,由于某些酵母产品可能含有过多的钠或其他添加剂,在选择酵母产品时,应仔细阅读标签,避免摄入过量的盐分或其他不利于健康的成分。
5.如正在服用降脂药物,特别是他汀类药物,建议在食用任何形式的酵母补充剂前咨询专业医师,以避免可能的相互作用。
高血脂患者可适量食用酵母,但需关注产品成分及与现有药物的潜在相互作用。
