头部穴位图

2025-01-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:头部穴位图涉及多个重要的中医穴位,这些穴位在中医学中与不同的经络和功能相关。以下是一些主要的头部穴位及其功能:

1.百会穴:位于头顶正中央,是督脉上的重要穴位。刺激百会穴可以帮助提升阳气,常用于治疗头痛、眩晕、失眠等症状。

2.太阳穴:位于眉梢与目外眦之间向后一横指的凹陷处,属于腧外奇穴。按摩太阳穴有助于缓解头痛、眼疲劳及促进身心放松。

3.印堂穴:位于两眉头连线的中点,是前额的一个常用穴位。按压此穴可以帮助改善焦虑、失眠以及鼻塞等问题。

4.风池穴:位于后颈部,在枕骨下方,耳后乳突与大筋之间的凹陷处。刺激风池穴能够有效缓解头痛、颈椎病以及感冒引起的症状。

5.攒竹穴:位于眉毛内侧的凹陷处,是膀胱经的重要穴位之一。此穴位常用于减轻眼睛疲劳、眉棱骨痛等不适。

6.承光穴:位于前发际上约2.5厘米处,是膀胱经上的一个穴位。承光穴与视力相关,常用于改善近视、远视等视力问题。

这些穴位均与特定的身体条件和症状相关,在中医针灸、推拿或日常保健中发挥着关键作用。为了达到理想效果,建议根据个体的具体健康状况选择合适的穴位进行刺激。

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